איך לרוץ נכון ומהר יותר? - כל הסודות (אשכרה עובד!) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 5:44 5 years ago 86 412 Далее Скачать
סוד לרוץ מהר יותר מבלי להתעייף כל כך (לא מה שאתה חושב) James Dunne 7:09 2 years ago 1 299 246 Далее Скачать
6 הטיפים הטובים ביותר כיצד לרוץ מבלי להתעייף! Global Triathlon Network 6:32 4 years ago 2 998 915 Далее Скачать
איך לרוץ - טיפים לריצה נכונה, בטוחה ובלי כאבים נועם הנה - STRONGER. TOGETHER. ANYWHERE 2:46 3 years ago 2 739 Далее Скачать
חובה לעשות את 3 הדברים האלו בכל אימון! (לבנות יותר שריר!) Levy's Fit 4:49 4 years ago 147 165 Далее Скачать
לייב ריצה- איך מתחילים לרוץ? איך מגדילים מרחק? הבסיס לעולם הריצה. לייב #1 בסדרה אונור- אמא חוזרת לג'ינס 16:56 3 years ago 5 336 Далее Скачать
איך לנשום בזמן ריצה וכל פעילות גופנית? זה חשוב - כנסו! יובל עילם 1:18 2 years ago 5 045 Далее Скачать
איך תצליחי לרוץ ברצף יותר מכמה דקות בודדות? יוטי קורל בשלוש דרכים מנצחות יוטי קורל מאמנת כושר לאמהות 2:04 9 years ago 1 897 Далее Скачать
איך לרוץ נכון, איך להתחיל לרוץ, טיפים לריצה, תזונה ועוד... פודקאסט ריצה גל - מאמן כושר galhfit 22:28 2 years ago 7 822 Далее Скачать
איך לקפוץ גבוה יותר? 5 תרגילים בלבד (זה אפשרי!) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 5:38 5 years ago 42 659 Далее Скачать
האם אתה בכושר? זה הזמן טוב לריצת 3 ק"מ ביחידות עילית- המסלול-הדרך שלך לשירות משמעותי 0:49 1 month ago 1 599 Далее Скачать
